Perifit+
Perifit Care är ett digitalt träningshjälpmedel för bäckenbotten, utvecklat tillsammans med specialister inom kvinnohälsa. Med hjälp av biofeedback och en app styr du din träning genom interaktiva spel som gör övningarna både enkla och motiverande.
Produkten ger direkt återkoppling på rätt och felaktiga muskelkontraktioner, vilket gör träningen säker och effektiv. Appen innehåller evidensbaserade träningsprogram som kan bidra till att minska urinläckage, stärka muskulaturen och förbättra livskvaliteten.
Diskret, lätt att använda och utformad för träning i hemmiljö.
Kort beskrivning
Perifit Care+ är en appstyrd bäckenbottentränare som gör det enklare och mer motiverande att träna bäckenbotten. Produkten används tillsammans med Perifit-appen och ger biofeedback i realtid, så att du kan följa hur du aktiverar bäckenbottenmuskulaturen under träningen.
Care+ har en kompakt och flexibel design som är framtagen för ökad komfort och följsamhet vid träning.
Fördelar
• Appstyrd bäckenbottenträning
• Biofeedback i realtid
• Spelbaserade övningar som gör träningen mer motiverande
• Personliga träningsprogram
• Följer utveckling över tid
• Kompakt och flexibel design
• Tillverkad i kroppsvänligt silikon
• Enkel att rengöra
Passar dig som
Perifit Care+ kan passa dig som vill träna bäckenbotten hemma på ett mer guidat och motiverande sätt. Produkten kan vara aktuell vid exempelvis urinläckage, svag bäckenbotten, efter graviditet eller för dig som vill få bättre kontroll och kontakt med bäckenbottenmuskulaturen.
Vid besvär, osäkerhet eller efter graviditet rekommenderar vi att du rådgör med barnmorska, fysioterapeut, läkare eller annan vårdpersonal innan du börjar träna.
Så fungerar Perifit Care+
Perifit Care+ kopplas till Perifit-appen via Bluetooth. Under träningen styr du övningar och spel med hjälp av bäckenbottenmuskulaturen. Appen ger återkoppling i realtid och hjälper dig att se hur du aktiverar musklerna.
Träningen kan anpassas efter olika mål och nivåer, exempelvis styrka, kontroll och återhämtning.
Så används Perifit Care+
Ladda ner Perifit-appen och följ instruktionerna för att ansluta produkten. Applicera vid behov ett vattenbaserat glidmedel på produkten före användning. För in produkten enligt bruksanvisningen och starta valt träningsprogram i appen.
Efter användning rengörs produkten enligt instruktionerna i bruksanvisningen.
Viktigt att veta
Använd inte Perifit Care+ under graviditet. Efter graviditet bör du vänta minst sex veckor innan du börjar använda produkten, om inte vårdpersonal har rekommenderat annat.
Vid smärta, blödning, obehag eller medicinska frågor bör du avbryta användningen och kontakta vårdpersonal.
Rengöring
Rengör produkten med mild tvål och vatten efter användning. Låt torka innan den förvaras. Följ alltid produktens bruksanvisning för korrekt rengöring och skötsel.
Vad ingår?
- 1 st Perifit Care+ bäckenbottentränare
- Tillgång till Perifit-appen
- Bruksanvisning